針灸刺激腎俞與氣海穴能調腎氣促血壓平穩運行，針灸刺激合谷穴可緩解壓力焦慮穩定自律神經功能，中醫預防高血壓重在養心調氣戒怒節食順應四時，推拿改善胸背氣血滯塞能調整自律神經穩定壓力，針灸能調整交感神經活性降低壓力促血管舒張，中藥調理脾胃功能可改善代謝減少血脂與黏稠，針灸搭配拔罐能行氣活血減輕頸部壓力促血流，中醫強調情志平和為降壓之本宜疏肝解鬱養心氣。
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