中藥如龜鹿二仙膠能補腎益精強筋壯骨促身高增長，中醫認為脾為後天之本健脾即能助長骨骼與肌肉，推拿可調理脾胃促吸收提升營養運用助身高發展，針灸刺激膝蓋周圍穴位可促關節發育強化骨骼結構，中藥如六味地黃丸能補腎益精強化骨骼生長潤養筋骨，推拿沿脊柱上推手法能強化中軸骨骼增進長高速度，中醫辨證兒童生長緩慢多因脾腎兩虛宜健脾補腎並行，推拿結合拉筋運動可放鬆肌肉延展骨骼提升生長力。
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